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中国(👷)女(nǚ )排正(⛲)积极训练(liàn )(📼)准备参加粉碎(🌰)“四(🕋)人帮”后第一(🕰)个国际锦(jǐn )标赛。队医韩医生（卢君 饰）告诉主力队(🌫)员沙鸥(常珊珊 饰(shì ))，她腰部严重劳损，需要尽(jìn )(🎡)快(kuài )休(xiū )养(yǎng )(👁)，因此(✳)她未列入出(chū )国(guó )名单。沙鸥(🎿)执意要参加出(✖)国比赛训练(liàn )(🚑)，母亲(🕕)(江(jiāng )韵(yùn )辉 饰)为了(le )她的健(🚣)康(kāng )也劝她离队，同在国家登山队(duì )队员的(㊗)未婚夫沈(shěn )大威（郭碧川 饰）却支持她，她(🙉)战胜伤(shāng )痛坚持(🍄)训(xùn )练，终(👃)于(🧤)获准(🚻)出国参赛。沙鸥(ōu )(⛳)在比(🤳)赛(🎋)中获(🕐)得(dé )银牌，在归国的轮(lún )船上沙鸥痛(💝)心的将银牌(pái )(🍑)丢进了大(dà )海。不久(jiǔ )，沈大威在攀登珠穆(mù )拉玛(🌪)峰时遇雪崩(bēng )遇难，事业和失去(🎥)亲(🐡)人双重(chóng )(📧)打击，使(shǐ )沙鸥(ōu )(🔤)陷入极(jí )大的(de )痛苦中(zhōng )。她慢慢的(de )重(🏴)新振作起(🌂)来，担任(rèn )(🐖)了女排教练。数(shù )年(nián )后她培养的女排姑娘们战胜(📤)了(🚻)日(rì )本女排。此时已(🧘)瘫痪(huàn )坐在医院(🕺)轮(💑)椅上的(de )(🚤)沙鸥(🍹)在(zài )电视上(shàng )观看比赛(sài )......